引用--（健康醫療網／記者曾楷婷報導）一般說的黑芝麻，除了可以讓你的頭髮變得烏黑亮麗之外，你知道黑芝麻還可以保護你的肝臟，降低壞的膽固醇嗎？黑芝麻有什麼好處呢？
台安醫院劉怡里營養師提出四大項黑芝麻的好處：1、黑芝麻本身屬於六大類食物裡的「油脂與堅果種子類」，黑芝麻百分之百都是屬於油脂，為堅果油，而其好處為熱量有20％至30％無法被人體吸收，
目前分類：健康飲食 (4)
- Aug 22 Fri 2014 15:40
健康好食材！ 黑芝麻護肝降膽固醇
- Aug 22 Fri 2014 15:37
增代謝促排便 蔬果汁助甩肉
增代謝促排便 喝5蔬果汁助甩肉
引用---
作者： 圖文提供／人類智庫 | 華人健康網 – 2014年8月20日 上午11:02- Aug 22 Fri 2014 15:32
市售蔬菜抽檢 農藥殘留
關於我們 (3)
